두뇌훈련

나이 들면 뇌가 망가진다는 고정관념, 이제 깨집니다

나이가 들수록 기억력이 떨어지고 사고력이 느려지는 것은 피할 수 없다는 통념이 과학적으로 뒤집혔습니다. 텍사스대 연구진이 4천 명을 대상으로 한 장기 추적 결과, 나이에 상관없이 매일의 작은 습관만으로도 뇌 기능이 실제로 향…