행복을 측정하는 법, 2015 년의 책이 다시 주목받는 이유
행복을 목표로 삼지 말고 측정 도구로 활용해야 한다는 관점이 최근 커뮤니티에서 다시 화두가 되고 있습니다. 2015 년에 출간된 책이 가진 실용적 접근법과 한계를 함께 살펴보면 현대인의 정신적 안정을 찾는 새로운 방향을 제시…
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정신건강
전 세계 10 명 중 6 명, AI 를 심리 상담사로? 신뢰도와 한계는 어디까지인가
AXA 와 아이프소스의 조사에 따르면 전 세계 응답자의 60% 이상이 이미 AI 를 심리적 지원 도구로 활용하고 있습니다. 특히 42% 는 AI 가 제시한 조언을 거의 항상 따르는 것으로 나타나, 단순한 정보 습득을 넘어선…
4 년 만에 4 배로 불어난 ADHD 진료비, 초등학생 5% 가 겪는 학교 적응의 그림자
최근 4 년간 주의력결핍과잉행동장애 진료비가 200 억 원에서 2 천억 원으로 4 배 급증했다. 초등학생의 약 5% 가 해당 증상을 겪으며 학교 적응에 어려움을 호소하고 있다. 치료 시기를 놓칠 경우 불안 등 장기적 영향이…